BLOG｜茂原市のエステサロン【SHINE～輝き～】ではリフトアップ・リンパマッサージ・フットマッサージの他に伝統治療のよもぎ蒸しも行っています。

今回は、フットマッサージの効果についてお話ししたいと思います。代表的なものを5つほど紹介していきますので、ぜひ読んでみてくださいね。

• 老廃物の排出

足の裏やふくらはぎをマッサージすると、筋肉が柔らかくなり老廃物が流れやすくなります。老廃物が流れることで、足の疲れが取れる、足が吊りにくくなるなどメリットがたくさんあります。

• ホルモンバランスが整う

食生活の乱れや水分不足などからホルモンバランスは乱れてしまいます。フットマッサージは、生活習慣の改善などと同じようにホルモンバランスを整える効果があると言われています。

• リラックス

フットマッサージにはリラックス効果があります。身体がリラックスすると、緊張が緩和されストレスを軽減させることができます。

• 血行が良くなる

足の裏にはたくさんのツボがあります。ツボを刺激してあげることで、美容や健康に良い影響を与えることがわかっています。また、心臓から最も遠い場所にある足の裏を刺激することで、血行が良くなりお肌の調子も良くなります。

フットマッサージをご希望の方は、ぜひ当店にご相談くださいね！

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