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血液と同じように身体中を巡っているリンパ。不要な水分や老廃物を集め、身体の外へ排泄する役割を担っています。
リンパの流れは、運動不足やストレス、冷えなどの影響で滞ってしまうことがあります。特に女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、ポンプ役である筋肉の働きが弱くなるとリンパの流れが悪くなってしまいます。
リンパの流れが滞ると、本来なら体外に排泄されるはずの老廃物が溜まってしまい、むくみや疲れを引き起こします。肩こりや冷え性の原因にもなり、自律神経が乱れて免疫力が低下する恐れもあります。
最近疲れが取れない、むくみが気になる、身体が冷えてコリがひどい…などなど、不調を感じたら放っておかずに早めのケアを心掛けましょう。セルフケアではどうにもならないときは、サロンでプロの手を借りるのもおすすめですよ!
千葉・茂原市の『SHINE~輝き~』は、本場バリで学んだオーナーが提供するバリニーズマッサージやアロママッサージが人気のトータルビューティーサロンです。よもぎ蒸しやリンパマッサージなど多彩なメニューの中から、気になる症状やお悩みに合わせて最適な施術をお受けいただけます。完全個室で他の方の目を気にせずリラックスしてお過ごしいただけますので、茂原市で安心して通えるエステサロンをお探しの方は是非当店へお越しください。
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