よもぎ蒸しとは?2019.02.20

よもぎ蒸しって何かご存知でしょうか?美味しいものが完成しそうな雰囲気いっぱいですが、実は韓国で行われている美容の伝統治療方法のひとつなのです。

韓国と言えば美容大国としても有名ですよね。韓国の女性は、スタイルが良くて、お肌もツルツルでキレイな人がとても多いです。その韓国美女も取り組んでいる「よもぎ蒸し」興味はありませんか?

よもぎ蒸しは、ただ美容に良いというだけではなく、女性ならではの不快症状なども一緒に改善してくれるもので、心も体もリフレッシュすることができます。

実際によもぎ蒸しを行っているという女性は、

・冷え性が改善した
・生理不順がよくなった
・今まで汗をかくことができなかったのに汗をかくことができるようになった
・肌荒れが起きなくなり美肌になった
・アレルギー体質だったのが改善した気がする
・ホルモンバランスが整ったのか元気になった
・産後によもぎ蒸しを行ったら肥立ちがよくなった

などの効果を実感している人が多くいます。また体の老廃物を排出してデドックス効果を得ることができたり、その効果からアンチエイジング効果も合わせて得られるなどメリットいっぱいです。

もちろん、基礎代謝もアップするのでダイエット効果も同時に得ることができるというのですから、韓国の「よもぎ蒸し」は最強ですね。

 

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