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日本では草餅の材料という親しみやすいイメージを持たれているよもぎ。
生命力が強く、春になるとさまざまな場所で見かけることのできる馴染みのある植物ですが
ヨーロッパでは「ハーブの女王」「ハーブの母」などとも言われ、古くから万能の薬草として用いられてきた
薬草のひとつなのです。
クロロフィルやビタミン類が豊富なよもぎは食べてももちろん多くの効能を得られるのですが、
毎日の食事にプラスするのは少し難しいですよね。
そこで注目されたのが、韓国の伝統的な民間療法のよもぎ蒸しです。
よもぎを煎じた際に発生する蒸気を下半身の粘膜から吸収することで自然治癒力を高め、代謝を促進して
老廃物の排出を促し、健康にも美容にもプラスの効果を得られるという施術です。
よもぎを煎じた蒸気にもよもぎの薬効効果がたっぷり含まれており、血行を改善し自律神経を整えることで
生理や更年期など女性特有の症状を改善に導きます。
身体を温めることでさらに血行や代謝が良くなり、冷え性や低体温を改善して免疫力の向上にも役立ちます。
美肌や痩せやすい体質にも繋がるため、続けていたら肌が綺麗になった、太りにくくなったと感じる方も。
女性ならではのお悩みや美容・健康に関するお困り事があるときは、ぜひよもぎの力を試してみてください。
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