デトックスを促進する「リンパマッサージ」とは2022.02.18

リンパについては、すでによくご存じの方も多いと思いますが
ここでは「リンパ」のことと、デトックスとの関係について
今一度、考えていきたいと思います。

人のカラダの65~70%は、「水」であることはご存知でしょうか?
水と言いますと、まず血液をイメージする人が多いかと思いますが
じつは、そうではなく、血液よりもリンパ液のほうがかなりの割合で多いのが事実です。

ヤケドをして水ぶくれになったことはありますよね。
それを針の先でつつくと、水が出てきます。それが「リンパ液」です。

リンパ液は、だいたい血液と同様に、カラダのすみずみまでいきわたっています。
そして、リンパ液が流れる「リンパ腺」は、皮膚の薄いところにあり
リンパ腺が腫れるのは、身体に異常が起こっているサインとなります。

わきの下、鼠径部、胸、首のリンパが代表的ですね。
すべてのリンパ腺は、足と手のリンパに連動していて
身体全体をめぐっているわけです。

健康であれば、リンパ腺によって悪いものが運ばれて除去されますが
リンパの流れが悪いと、栄養素や老廃物がよどみ
細胞が栄養失調を起こし、体調が悪くなるという
「病気のメカニズム」に陥ります。

「毒出し作業(デトックス)」をスムーズにするのが「リンパマッサージ」です。
リンパを刺激することでデトックスを促進することができますので
心身の健康と、美容に、非常に効果的です。

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